パドマ

夕べ、初のラフターヨガ教室を行いました
年齢層も幅広く、30代から80代の方まで、
たくさんの方にご参加いただきました。
年度末でお忙しい中、また、遅い時間にもかかわらず、
遠くからお越しいただき、ありがとうございました

ドキドキしてうまく説明が出来ない中でも、
皆さんあたたかい目で見てくださいました。
はずかしがることなく、少しの説明でもサッと動いて
いただけたことがとってもうれしかったです

来月より本格的に始めていきますが、
皆さんで楽しい時間を共有できたらいいな〜と思います

応援に来てくださったいけちゃんとさんちゃん、
遠くからありがとうございました