2010年11月12日

☆12月ヨーガ・セラピー教室☆

今年も残り、あと50日となりましたicon10
そんな2010年残り50日の中、
私が今まで生きてきた中で、最大のイベントが待っています♪
いよいよ、インドに旅立つ時が近づいてきましたicon20
なんだか日々緊張が高まってきていますface01

旅立つ前に、12月の教室の日程ですicon12
◎桔梗ヶ原公民館教室
☆日にち:12/8・15・22(水)
☆時 間:19:00~20:30
☆費 用:1000円

◎松本元町プラザ教室(ガスト松本元町店近く)
※ご連絡頂いた際に、詳しい場所ご案内します。
☆日にち:12/13・20(月)
☆時 間:19:00~20:30
☆日にち:12/11(土)
☆時 間:13:30~15:00
☆費 用:1500円

※いずれも、バスタオルかヨガマットをお持ち下さい。
なお、お越しいただく際に、教室の用意がございますので、
連絡をいただけるとありがたいです。
(12/2以降にご連絡下さい。)
TEL090-2548-8822

乳がん検診の再検査結果も乳腺症という結果でした。
これで安心して旅立つことができます。
1時間半の貴重な時間を使って教室に来てくださる方に、
clearな気持ちになっていただけるようしっかり勉強してきますvolunteer
12月の教室が楽しみですicon06



Posted by whitecat at 22:08│Comments(4)
この記事へのコメント
前回は、初めての参加でとてもいやされました!

ありがとうございます!

インドはいかがでしたか?

これからの教室がますます楽しみです☆


12月8日ですが、友人が来れませんので

私1名の参加でよろしくお願いいたします!
Posted by すみれ at 2010年12月02日 15:19
すみれさん
前回のご参加、ありがとうございました。

インドの修行会、人生においてとても勉強になりました。

12/8、了解しました。お待ちしていますね♪
またその時にゆっくりインドのお話しますね~(^^)
Posted by whitecatwhitecat at 2010年12月03日 21:24
興味があり、ヨガの効果についてお聞きします。ヨガをすることにより、心身にどのような影響があり、どう変化するのか教えてください。また体験教室のようなものわあるのでしょうか
Posted by 山本 治夫 at 2010年12月11日 11:01
山本さま

コメントありがとうございます。
まず、ヨガの効果についてです。
ヨガにはいろいろな種類があり、それぞれ違いますので、私のヨーガ・セラピーについての効果ですが、呼吸をしながら身体を動かすことにより、心を身体のr調和をはかり、リラックスします。それと同時にご自分の身体を客観視することにより、身体の痛みやアレルギーなどの心身症とうまくお付き合いできるようになります。
(ヨガを行うことで、病気は治りませんのでご了承くださいませ。)

体験教室ですが、見学は出来ますのでよろしかったら、ご連絡下さい。
TEL090-2548-8822
Posted by whitecatwhitecat at 2010年12月13日 21:44
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