パドマ

9月の初めはどうしようもなく暑かったのに、
今となってはあの暑さが恋しくなってしまいました
涼しいを通り越して急に寒くなってしまい、
身体もついていきませんよね

10月の教室の日程です
◎桔梗ヶ原公民館教室
☆日にち：10/6・13・20・27（毎週水曜日）
☆時　間：19：00～20：30
☆費　用：1000円

◎松本元町プラザ教室（ｶﾞｽﾄ松本元町店近く）
※ご連絡頂いた際に、詳しい場所ご案内します。
☆日にち：10/4(月)・12(火)
☆時　間：19：30～21：00
☆日にち：10/23(土)
☆時　間：13：30～15：00
☆費　用：1500円

※いずれも、バスタオルかヨガマットをお持ち下さい。

今回、元町プラザ教室は決まった曜日になっておりません。
日程をお確かめの上、ご連絡下さいませ。

ヨーガ・セラピーで、このおかしな気温に負けない身体作りをしませんか？