パドマ

毎日ハッキリしないお天気が続きますね
そして、ジメジメと重たい空気が身体にまとわりついて、
こころまで重たくなります
そんな時は、こころも身体もヨーガ・セラピーで
スッキリ、カラッとさせましょう

さて、来月より松本に教室を出すことになりました

◎桔梗ヶ原公民館教室
☆日にち：7/7・14・21・28（毎週水曜日）
☆時　間：19：00～20：30
☆費　用：1000円

◎松本元町プラザ教室（ｶﾞｽﾄ松本元町店近く）
※ご連絡頂いた際に、詳しい場所ご案内します。
☆日にち：7/9・23（第2・4金曜日）
☆時　間：19：30～21：00
☆費　用：1500円

◎7月の土曜日コース
☆場　所：松本元町プラザ教室
☆日にち：7/24
☆時　間：13：30～15：00
☆費　用：1500円

※いずれも、バスタオルかヨガマットをお持ち下さい。

なお、7月の日曜日コースはお休みさせていただきますm(_ _)m

だいぶ変更がありますので、日にちと場所と時間、
合わせてご確認下さいませ♪

お時間合いましたら、ご連絡下さい